Соев протеин
Соев протеин е пълноценен протеин, който се нарежда до най-добрите. Соевият протеин, като цяло е с много ниско съдържание на мазнини или без мазнини, холестерол и лактоза. Соевият протеин е подходящ за тези, които са лактозa – нетолерантни, и може д
Хранителни качества на ябълките
Ябълките са богат източник на пектин и целулоза (предимно в кората и семките), ябълчна и лимонена киселина,флавоноиди,витамини (от групата B,C,E,P и РР), минерали и захари.Ароматът на ябълките се дължи на съдържащите се в тях етерични масла,а вкусът
Овес и неговата лековитост
Овес (avena sativa) е билка, която се нарежда в семейството треви. Овеса съдържа: йод, хлор, фосфор, магнезий, калий, манган, цинк, мед, ниацин, биотин, редица витамини ... Поради множеството полезни съставки, овеса е здравословна храна и трябва да се вк
Маски против акне
Много е лесно решението на проблема с акне, просто трябва да опитате да направите някоя от тези маски. Спестете си притесненията от лошия вид на кожата. Направете лосион от джинджифил. Една супена лъжица джинджифил смесете в чаша вряла вода и процедете.
Зелен чай
Чая е бил популярен в продължение на хиляди години по целия свят. Той е втората от най-консумираните напитки след водата. Чай, като например черен, зелен, бял са направени от листата на вечнозелено дърво, което съдържа полифенолни антиоксиданти. Един о
Без консерванти? Това е невъзможно!!!
Това се твърди достачестоот професионалистите вконвенционалната козметика, които са убедени, че това твърдениене е постижимо. На практика, имаедва една шепа лабораториивцелиясвят, които са намерили формулата за козметика без синтетични консерванти. Един
Ръжен хляб
Продукти: 300 грама ръжено брашно - Био 200 грама бяло пшенично брашно - Био 1 кубче прясна мая- Био 1 чаена лъжичка мед- Био 1 чаена лъжичка захар нерафинирана- Био 1 равна супена лъжица хималайска сол 2 чаени лъжички зехтин - Био около 250 мл хладка къ
Коя козметика е био
Тази седмица си купих от специалния щанд за био продукти в една аптека крем за ръце. На него с големи букви пише БИО. Прибрах се вкъщи и се зачетох в надписите на кутийката: „Подмладяващ крем-грижа за ръце, без парабени, с женшен и витамин А. Възпре
Био козметиката - етикети и истини
През последните месеци темата за био ментетата в козметиката е на фокус. В началото на годината едно проучване на Центъра за защита на потребителите в Хамбург раздвижи нещата. Oрганизациите за защита на потребителите осъдиха няколко марки, които са се по
Натурални съставки срещу мазната кожа на лицето
Грижа за мазната кожа Мазната кожа на лицето изисква специални грижи. С помоща на тези инструкции лесно може да контролирате функционирането на мастните жлежи, а с това и блясъка на лицето. Преди всичко трябва да се обърне внимание на храненето. А
Портокалът – вкусен коктейл от полезни вещества!
Един от любимите цитрусови плодове, портокалът, е заслужил първенец сред своите събратя, като един от най-полезни плодове. Освен че е много вкусен, портокалът е и много полезен. Едно от най-полезните вещества в него е витамин С. Първенецът сред витамините
Как се прави суши?
Как се прави суши? Сушито е едно от най-популярните ястия на японската кухня.Съществуват много видове суши, но две от съставките са общи: сушимеши плюс морски дарове и нигири-суши. Сушимеши е прясносварен ориз,смесен с оцет. Нигири-суши се прави
