Поръчай онлайн или позвъни на : 0887 558 884

  •  

Статии

Домашно приготвени протеинови барчета

Зареждащи с енергия, вкусни протеинови барчета. Идеалната следобедна закуска преди фитнес или за старт на динамичен ден. Не изискват печене и се правят изключително лесно ! Необходими продукти: * 150мл кокосово масло * 5 дози протеин на прах (150гр)

прочети статията

Държавен шампионат в стилове К-1 и ФУЛ КОНТАКТ

От 04 до 06 Май Стара Загора е домакин на поредното първенство от календара на Българска конфедерация по кикбокс и муай тай. Проявата организирана от най-младия старозагорски клуб по кикбокс „Глори Про Тийм“ е квалификационна в стиловете К-1 и

прочети статията

Супер супер овесена палачинка

Необходими продукти: 2 яйца 50 гр. Фини Овесени ядки 15 гр. Семена от чиа 15 гр. Годжи бери 1 доза (25-30гр.) Протеин Шейк 1 щипка цейлонска канела ( на вкус) Кокосово масло за намазване на тигана Може да се сервира с фъстъчено масло

прочети статията

Ще ви представим комбинация от упражнения с дъмбели (гири), от които ще изглеждате във форма, като отделяте малко време за тренировка.Част 2

3.Лицеви опори и гребане с дъмбел е упражнение, което ще натовари ръцете, раменете, гърдите и краката включително. - Вземете две гири или дъмбели и заемете позиция за лицеви опори, като ръцете се поставят на широчината на раменете. Направете лицева опор

прочети статията

Ще ви представим комбинация от упражнения с дъмбели (гири), от които ще изглеждате във форма, като отделяте малко време за тренировка.Част 1

Когато сте заети и разпологате с малко време, което може да отделите за тренировка, ще ви се наложи да натоварите по-голяма част от мускулите за да може да постигнете добри резултати.Тук ще покажем как може да натоварите няколко мускулни групи по едно и с

прочети статията

Цели и ефекти на силовата тренировка

Силата като основно качество играе значителна роля при всички видове спорт. Силовата тренировка има висока стойност и в областта на здравеопазващите и фитнес-тренировки за запазване и подобряване на общото състояние на организма, както и за повишаване на

прочети статията

Херпес през зимата

Отново е истинска зима и времето става все по-студено. Именно в тези дни от годината на гости на много от нас обикновено идва неприятния херпес. Според статистиката, ежегодно от херпес в България страдат 2 052 000 жители, като в 58% от случаите това са же

прочети статията

Абхянга - Аюрведическият масаж

Как Ви звучи всяка сутрин да Ви започва с масаж ?! :) Аюрведа е древна индийска система за холистичен подход към здравето. Според нейното учение болестите са резултат от нарушаването на равновесието между жизнените енергии в човешкото тяло. Един от метод

прочети статията

Домашна паста за зъби с кокос и мента

Избора на паста за зъби не е лесен. На пазара има голямо разнообразие от билкови пасти за зъби, натурални и био, но цените им са доста по-високи от най-популярните. Ако предпочитате да знаете какво влиза в състава на вашата паста за зъби и обичате да експ

прочети статията

Германците съкращават консумацията си на месо от екологични съображения

Четиридесет и пет процента от германците са съкратили консумацията си на месо, за да не вредят на околната среда, установи изследване на "Грийнпийс", цитирано от ДПА. С това немците се надяват да дадат своя принос за ограничаване на последствията от глоб

прочети статията

Зелето

Древноримският пълководец и писател Марк Порций Катон Старши в своя трактат "Земеделие" възхвалява зелето по следния начин: "Ако до момента на консумацията на зелето в теб е имало някаква болест, то всичко ще излекува, ще изгони болките от главата и очите

прочети статията

Петък 13-и

В много страни на света суеверните хора се боят от петъка, когато той съвпадне с 13-то число. Те очакват неприятности и се стараят да не взимат сериозни решения, а всички беди, които им се случват приписват на фаталния ден. Страхът от „петък 13-и&rd

прочети статията

Страници:   [1]  2  3  4  5  6   следваща