Витамин B7 (биотин, витамин H)
Биотин т.е. витамин В7, както и всички останали витамини от групата B, помагат при превръщането на храната в енергия, т.е. представлява важен витамин за синтез на протеини, въглехидрати и мастни киселини. Биотина има много важна роля, за да имаме здрави н
Целулит .Причини за възникването на целулита.
Това което повечето от нас разпознават като целулит са всъщност външните симптоми на заболяването: нагъната, портокалова кожа с множество трапчинки. Обратно на всеобщото вярване, че това не е нищо повече от непривлекателно състояние на кожата, целулитът е
Холестерол
Какво е холестерол и триглицериди? Холестеролът е от съществено значение за производството на витамин D, някои хормони, както и производството на клетъчните мембрани. Той се намира в храни от животински произход, като месо, млечни продукти и яйца. Тр
