Какво е Тае Бо?
Тае Бое е уникална комбинация от Тае Куон До, бокс, карате и аеробика, създадена е от невероятния Били Бленкс.
Самото име Тае Бо идва от думата ‘’Тае”, която на корейски означава крак и „Бо” съкращение от бокс.Тае Бо е отличен начин за изгаряне на калории, придобиване на сила, баланс,кординация и издражливост.
По думите на неговия създател Тае Бо е комбинация от контрол, характерна за военните умения, фокуса и силата на бокса съчетан с грацията и ритъма на танца.
Били Бленкс е създал невероятна фитнес система, която помага на милиони хора по света да бъдат във форма и да се чувстват отлично. Страхотния Бленкс е световен шампион по карате, актьор, филантроп и хуманист.
Още през 80-те години,той съчетава танцови движения с Тае Куон До и така се ражда идеята за Тае Бо. През 1989 г. започва да преподава уроци в гаража си до днес популярноста му върви само във възходящ ред.
Ако искате тренировка за цялото си тяло, тогава Тае Бо е правилния избор за вас.
Това са динамични упражнения които ще укрепнат цялото ви тяло, ще тренират мускулите и ще ви дадът необходимата енергия.
Най-доброто е че вие сами може да определяте темпото на тренировката, на пазара се предлагат DVD-та с тренировки, но ако искате да се докосните до магията по добре посетете на групови тренировки по Тае Бо.
За повече информация и консултация
Ще се радваме да ни посетите
House of sport
