Не са Ви необходими издръжливост и концентрация, за да се справите с тази високо интензивна тренировка. Трябва Ви само удобен екип и магията на този спорт ще се погрижи за останалото. Изгарянето на мазнини и стягането на мускулатурата започва учудващо бързо и без усилия. Упражненията са разработени в различни комбинации, а темпото се усилва неусетно, така че след края да сме се освободили от поне 500 kcal, а тонусът и настроението ни да са оптимални часове наред. Освен, забавна и ефективна, тази тренировка помага в справянето с ежедневния стрес и напрежението, влияе позитивно на емоциите – носи удовлетворение, удоволствие и усещане за жизненост. А като прибавим и силата на групата, можем да повишим самочувствието и броя на приятелите си. Така че, да започваме от тази седмица.
Адрес: Стара Загора, Пк. 6000, ул. „Цар Калоян” № 50
Тел: +395 42 / 601772
Тел: +395 889/ 299 844
www.houseofsport.bg
