От дата: 29-03-2013 г.
Нов курс за Кардио тренировки на открито с упражнения за обща физическа подготовка в HOUSE OF SPORT fitness & wellness centre
Курсът стартира на 01 Април
HOUSE OF SPORT fitness & wellness centre предоставя на вниманието Ви новият ни курс за Кардио тренировки на открито с упражнения за обща физическа подготовка (ОПФ), имащи за цел да подобрят здравето Ви, да развият и обогатят двигателната му култура и цялостната му физическа подготовка. Курсът представлява комплекс от разнообразни упражнения на открито, разработени съобразно специфичните нужди на всеки организъм.Насочен е и към развиваване на качества като: бързина, мускулна сила, скоростно-силова и обща физическа издръжливост, гъвкавост, повишаване на имунитета и укрепване на здравето. Курсът се води от нашите персонални треньори Боян и Дончо.
Курсът е част от допълнителните занимания, които се предлагат в нашата аеробик зала.
