Ръжени ядки "Серия „Дълголетие“ 500гр. информация
Ръжта е много богата на витамини от В групата - В1, В2, В3, В5, В6 и В9. В нея се съдържа и фосфор, магнезий, цинк, желязо, мед и калий. Ръжта е изключително богата на полезни фибри.
Хранителна стойност на 100гр. продукт:
Въглехидрати |
71.8g |
Белтъчини |
9.7g |
Фибри |
1.9g |
Енергийност |
345Kcal |
Съхранение: на сухо и прохладно до 20оC.
Състав
100% ръжени ядки.
Употреба
Консумира се директно или с мляко,чай, плодов сок или се чипва до омекване. Приятно се консумира като се прибавят 1-2с.л. пчелен мед.